Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 giugno 2019
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44 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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258 kcal
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Gras: 9,33g | Prot: 28,67g | Carb: 19,89g.
Cena: 오뚜기 초고추장, 단호박 찐것, 매일 스트링치즈, Jarrow Formulas whey protein french vanilla flavor, 매일두유 99.89, 미역 말린것, 미궁 대장사랑. Di più...
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1116 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 25 minuti, Riposare - 15 ore e 35 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 3,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di jaeiii
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