Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 giugno 2019
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78 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2082 kcal
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Gras: 82,46g | Prot: 127,82g | Carb: 202,50g.
Colazione: Зеленый Лук, Белый Хлеб, Яичница, Жареное Филе Свинины. Pranzo: Белый Хлеб, Клубника с Сахаром, Плов со Свининой, Гороховый Суп. Cena: Клубника, Лаваш с Яйцом и Сыром. Snacks/Altro: Клубника, Клубника с Сахаром. Di più...
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2091 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 50 minuti, Escursionismo - 16 minuti, Lavare i Piatti - 5 minuti, Riposare - 14 ore e 49 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di korhovajan
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