Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 giugno 2019
|
78,3 kg
Perso fino ad ora: 17,7 kg.
Rimanenti: 25,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
978 kcal
|
Gras: 30,45g | Prot: 63,96g | Carb: 115,08g.
Colazione: Фруто Няня Яблочное Пюре, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Fleur Alpine Каша Гречневая Гипоаллергенная, Макдоналдс Сахар, Маркет Перекресток Яйцо Перепелиное. Pranzo: Фруто Няня Яблочное Пюре, Елизавета Хлебцы Хрустящие Постные Полбяные, Макдоналдс Сахар, Виктория Свиная Вырезка, Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Креветки (Вареные или на Пару), Гречка Отварная. Cena: Виктория Свиная Вырезка, Свиной Бульон, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные. Snacks/Altro: Gerber Doremi Злаковый Батончик Яблоко и Виноград. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vika030389
|