Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 giugno 2019
|
88,7 kg
Perso fino ad ora: 12,8 kg.
Rimanenti: 18,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
344 kcal
|
Gras: 16,22g | Prot: 7,91g | Carb: 47,78g.
Colazione: Café Cortado, Mandarinas. Pranzo: Molino Cañuelas Aceite de Girasol, Tomate de Árbol, Berenjena. Snacks/Altro: Café Cortado, Mandarinas. Di più...
|
|
301 kcal
|
Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 51 minuti, Apple Health - 23 ore e 9 minuti. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 15773871
|