Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 giugno 2019
|
56 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1332 kcal
|
Gras: 47,12g | Prot: 124,04g | Carb: 102,98g.
Colazione: Зефир, ЯНТА Молоко Любимая Чашка 1,5%, Кофе, Увелка Каша 6 Злаков, Яйцо Куриное. Pranzo: Ашан Сыр Львиное Сердце 50%, Barilla Макароны, Помидоры, Пятерочка Лук Репчатый, Куриное Филе. Cena: Викинг Горбуша Холодного Копчения. Snacks/Altro: Шампиньоны, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный, Куриное Филе, Куриный Бульон, Сладкий Красный Перец. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ole4ka888
|