Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 giugno 2019
|
66,7 kg
Perso fino ad ora: 48,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3050 kcal
|
Gras: 76,14g | Prot: 160,01g | Carb: 458,73g.
Colazione: Тыква, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Сахар, Мёд, Matti Геркулес, Сухой Жареный Несоленый Арахис. Pranzo: Чудесный Край Крупа Перловая, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Морковь, Капуста, Семилукская Трапеза Кетчуп Шашлычный, Куриное Филе, Атрус Булка Городская, Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима. Cena: Oldenburger Сыр с Томатом и Базиликом, Россошь Творог 5%, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Вкуснотеево Кефир 1%, Яблоки, Банан, Несквик Какао, Апельсин, Россошь Творог Обезжиренный, Родные Просторы Хлеб Бородинский Особый. Di più...
|
Calando 9,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di evgenii.maslov
|