Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 giugno 2019
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101,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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4070 kcal
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Gras: 114,43g | Prot: 244,65g | Carb: 505,89g.
Colazione: Banan, Awokado, Łaciate Mleko 3,2%, Bakallino Rodzynki Sułtańskie, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Decomorreno Kakao, Nasiona Siemienia Lnianego, BioTech USA Iso Whey Zero. Pranzo: Chleb Żytni, Krakus Kiełbasa Żywiecka. Cena: Jajko, Pierogi Ruskie, Jajko Sadzone bez Tłuszczu, Kupiec Ryż Basmati, Mięso z Piersi Kurczak. Snacks/Altro: Kasza Jaglana, Jabłka, Banan, BioTech USA Iso Whey Zero, Pilos Jogurtos Typu Greckiego, Olimp Gold Omega 3 Sport Edition. Di più...
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Calando 9,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lewar55
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