|
Любимое время года, любимые салаты с разнообразной зеленью!
|
2166 kcal
|
Gras: 88,82g | Prot: 111,38g | Carb: 242,16g.
Colazione: Сахарный Песок, Нектарин, Большая Кружка Молоко 2,5%, Магнит Банан, Творог 5%. Pranzo: Магнит Банан, Parmalat Молоко 1,8%, Parmalat Молоко 1,8%. Cena: Омлет или Яичница, Сырой Овощ, Кавказский Долгожитель Мацони, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Altro: Коровка из Кореновки Пломбир Крем-Брюле, Котлеты из филе трески, Monini Масло Виноградное Рафинированное, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Di più...
|
|
2762 kcal
|
Esercizio:
Pesi (Culturismo) - 1 ora e 10 minuti, Ellittica - 40 minuti, Riposare - 14 ore e 10 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
 Commenti
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di LudaShe
|