Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 gennaio 2013
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71,2 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1051 kcal
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Gras: 35,17g | Prot: 105,61g | Carb: 80,98g.
Colazione: Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified), UNJury Protein Powder. Pranzo: gala apple, jif peanut butter. Cena: zesta crackers, shredded cheddar great value, spring mix, chicken breast grilled. Di più...
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2190 kcal
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Esercizio:
Ciclismo (lento) - 18 km/h - 25 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 7 ore e 35 minuti, Lavoro d'ufficio - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di UK cats
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