Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 giugno 2019
|
66,6 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1460 kcal
|
Gras: 71,69g | Prot: 80,59g | Carb: 124,31g.
Colazione: Семена Льна, Виноград, Гост Сгущёнка с Сахаром, Сметана 15%, Творог 5%, Яйцо Куриное, Домик в деревне Молоко 3,5%, Гарнец Овсяная Мука. Pranzo: Вареное Яйцо, Батон Нарезной, Суп-Пюре из Брокколи. Cena: Творог 9%, Сахар, Сметана 15%. Snacks/Altro: Оливковое Масло, Вареное Яйцо, Светлый Тунец (в Воде, Консервы). Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di IAZh72
|