Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 giugno 2019
|
89,2 kg
Perso fino ad ora: 16,8 kg.
Rimanenti: 9,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1747 kcal
|
Gras: 86,21g | Prot: 124,53g | Carb: 121,96g.
Colazione: Домик в деревне Молоко 3,5%, ВкусВилл Арахисовая Паста, Геркулес Монастырский, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Ратибор Варенье Вишневое, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, ВкусВилл Кокосовая Стружка, Грецкие Орехи. Pranzo: Запеченный или Жареный Сом, Салат из Помидоров и Огурцов, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Зеленая Фасоль. Cena: Простоквашино Творог 5%. Snacks/Altro: Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Акконд Элитана. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di uliana86
|