Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 giugno 2019
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52 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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860 kcal
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Gras: 29,75g | Prot: 56,79g | Carb: 86,83g.
Colazione: Café, Compote de Pommes Non Sucrée, Café, Compote de Pommes Non Sucrée. Pranzo: Oeuf, Lidl Salade Piémontaise, Tomate Farcie, Carrefour Pois Chiches. Cena: Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Riz Basmati (Cuit). Di più...
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1449 kcal
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Esercizio:
Palestra - 40 minuti, Riposare - 15 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di mapi.g
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