Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 giugno 2019
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54,2 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1921 kcal
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Gras: 48,63g | Prot: 53,12g | Carb: 333,38g.
Colazione: Чай, Розумний Вибір Сахар, Клубника. Pranzo: Три Медведя Пельмени Мишутка. Cena: Чай, АТБ Роллини, Верес Лечо Болгарское. Snacks/Altro: Ласунка Мороженое Факел, Roshen Herbina Карамель, Три Медведя Монако Cookies с Печеньем, Банан. Di più...
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1648 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 45 minuti, Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 35 minuti, Esercizio di condizionamento (centro benessere) - 45 minuti, Riposare - 13 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore e 10 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di mrs.nana
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