Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 giugno 2019
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68 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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852 kcal
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Gras: 10,20g | Prot: 88,48g | Carb: 104,26g.
Colazione: MuscleMeds Carnivor, Quaker Instant Oatmeal Grain. Pranzo: Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Cena: MuscleMeds Carnivor, Quaker Instant Oatmeal Grain. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di kookitr
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