Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 giugno 2019
|
102 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 32 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1568 kcal
|
Gras: 54,75g | Prot: 57,52g | Carb: 217,90g.
Colazione: Абрикосы, Изюм, Зеленый Чай, Слайсы, Яйцо Всмятку, Приготовленная Красная Фасоль. Pranzo: Bonduelle Красная Фасоль в Томатном Соусе Чили, Картошка Вареная, Песочное Тесто со Взбитыми Сливками и Фруктами. Cena: банан Мини, Красные Помидоры, Картошка Вареная, Котлета Домашняя, Вареное Яйцо, банан Мини, Изюм, Лаваш. Snacks/Altro: Фруктовый Батончик, Пирожок с Луком и Яйцом, банан Мини, Сметана 20%, Творог 18%, Арахисовая Паста, Лаваш. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ludmilami777
|