Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 giugno 2019
|
69,9 kg
Perso fino ad ora: 15,7 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1803 kcal
|
Gras: 66,85g | Prot: 51,39g | Carb: 257,75g.
Colazione: Ермолино Блинчики с Мясом, Яшкино Классический Крекер, Grizzly Nuts Арахисовая Паста с Медом, Кофе с Молоком и Сахаром, Каша Рисовая на Молоке, Абрикос（Курага）Вареная из Компота. Pranzo: Гречка с Овощами, Минтай Жареный. Cena: Яшкино Классический Крекер, Главпродукт Сгущёнка Вареная, Tess Зелёный Чай с Клубникой и Ароматом Белого Персика, Минтай Жареный, Салат Овощной с Маслом, Простые Пельмени. Snacks/Altro: Зеленое Яблоко, Яшкино Конфета Ярче, Азовская Кондитерская Фабрика Конфета Сливки-Щасливки, KDV Крокант с Миндалем, Сладуница Конфета Тирамиссо, Банан. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di o.kinewa
|