Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 giugno 2019
|
85,8 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 15,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1977 kcal
|
Gras: 61,39g | Prot: 79,40g | Carb: 278,86g.
Colazione: Danmis Twaróg Kozi Kanapkowy, Kiełbasa Pieprzowa z Indyka, Cebule, Pomidory, Chleb Pszenno-Żytni, Masło, Szczypiorek, Dobrowolscy Sp.z.o.o. Szynkowa Pure. Pranzo: Społem Chleb Żytni Razowy, Chleb Pszenno-Żytni, Masło, Pomidory, Kiełbasa Pieprzowa z Indyka, Dobrowolscy Sp.z.o.o. Szynkowa Pure. Cena: Szczypiorek, Piątnica Śmietana 18%, Ogórek (Obrany), Sałata, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Snacks/Altro: Drożdżówka z Serem, Oskroba Drożdżówka z Budyniem, Kawa, Mentos Mentos. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Piotr.K.
|