|
waga nadal w dół :-)
|
114,1 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 19,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3186 kcal
|
Gras: 199,78g | Prot: 108,10g | Carb: 258,70g.
Colazione: Sernik Czekoladowy, Kawa Zbożowa Inka, Mleko z 2% Tłuszczu. Pranzo: Orzechy Włoskie. Cena: Jajko, Rzepakowy Olej Roślinny, Schab Wieprzowy (Polędwica, tylko Chude Mięso), Ser Gouda, Mieszane Warzywa (Mrożone). Snacks/Altro: Ptasie Mleczko, Kawa Zbożowa Inka, Mleko z 2% Tłuszczu. Di più...
|
Calando 1,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Teddy47
|