|
Чем питаться, чтобы добрать белок🙏
|
1803 kcal
|
Gras: 66,85g | Prot: 51,39g | Carb: 257,75g.
Colazione: Ермолино Блинчики с Мясом, Яшкино Классический Крекер, Grizzly Nuts Арахисовая Паста с Медом, Кофе с Молоком и Сахаром, Каша Рисовая на Молоке, Абрикос（Курага）Вареная из Компота. Pranzo: Гречка с Овощами, Минтай Жареный. Cena: Яшкино Классический Крекер, Главпродукт Сгущёнка Вареная, Tess Зелёный Чай с Клубникой и Ароматом Белого Персика, Минтай Жареный, Салат Овощной с Маслом, Простые Пельмени. Snacks/Altro: Зеленое Яблоко, Яшкино Конфета Ярче, Азовская Кондитерская Фабрика Конфета Сливки-Щасливки, KDV Крокант с Миндалем, Сладуница Конфета Тирамиссо, Банан. Di più...
|
|
 Commenti
Попробуйте тунец в собственном соку, творог(если едите молочку) курогрудь или яйца
06 giu 19 da utente: natalia272707
|
06 giu 19 da utente: alexnk1988
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di o.kinewa
|