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735 kcal
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Gras: 32,22g | Prot: 26,36g | Carb: 90,66g.
Colazione: La Serenísima Leche Descremada, Frutillas, Banana. Pranzo: Azúcar, Molino Cañuelas Aceite de Girasol, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Huevo Revuelto. Snacks/Altro: Naranjas, Natural Tost Tostadas Light, La Serenísima Leche Descremada, La Tranquera Mate Cocido. Di più...
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1486 kcal
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Esercizio:
Squat (GAG) - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di TamaraCesario98
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