Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 giugno 2019
|
66 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1679 kcal
|
Gras: 43,95g | Prot: 112,72g | Carb: 216,74g.
Colazione: Гармония Сметана 20%, Банан, Сваля Творог 0.5%. Pranzo: Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Кабачки Жареные, Котлеты из Куриной Грудки, Гречка Отварная. Cena: Сухари, Морковь, Капустный Салат, Край Каравай Батон Весенний, Скумбрия Холодного Копчения. Snacks/Altro: Мёд, Травяной Чай (Кроме Ромашки), Зефир, Кофе с Молоком. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di KsushkaZ82
|