Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 giugno 2019
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106,1 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 24,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2004 kcal
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Gras: 112,53g | Prot: 184,83g | Carb: 91,50g.
Colazione: Sandwich Bros. of Wisconsin Flatbread Chicken Melts, Jack Link's Original Beef Steak, Mission Avocado. Pranzo: Great Value Sliced Mild Cheddar Cheese, Guerrero Chicharrones (Fried Pork Rinds), Member's Mark Extra Lean Premium Ham, Santa Fe Tortilla Company Carb Chopper Wheat Tortillas. Cena: Great Value Sliced Mild Cheddar Cheese, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (42g), Deli Sliced Beef Luncheon Meat, Member's Mark Oven Roasted Turkey Breast, Member's Mark Extra Lean Premium Ham. Di più...
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Aumentando 5,1 kg a Settimana
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