Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 giugno 2019
|
66,5 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1200 kcal
|
Gras: 52,80g | Prot: 69,38g | Carb: 110,53g.
Colazione: Гост Сгущёнка с Сахаром, Творог 9%, Виноград, Семена Льна, Компас Здоровья Льняная Мука, Яйцо Куриное, Гарнец Овсяная Мука, Кефир 1%. Pranzo: Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Батон Нарезной, Агротек Суп Куриный с Вермишелью . Cena: Огурец (с Кожурой), Светлый Тунец (в Воде, Консервы), ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Вареное Яйцо, Помидоры. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di IAZh72
|