Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 giugno 2019
|
112,7 kg
Perso fino ad ora: 11,3 kg.
Rimanenti: 29,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1779 kcal
|
Gras: 85,58g | Prot: 157,49g | Carb: 147,42g.
Colazione: Ого Отруби Ржаные, Котлеты Свин/Говяж "Мамкино", Чеснок, Гармония Сметана 20%, Щи Мамкины "ГОС", Яйцо "ГОСТ", Сало, Клубника, Чудесный Край Хлопья Овсяные Геркулес, Сыр Российский, Молоко (Цельное Молоко). Pranzo: Укроп, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Простоквашино Сметана 15%, Чеснок, Гуляш из Куриного Филе "ГОСТ", Щи Мамкины "ГОС". Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mishka-Teddy
|