Diario di mararioclaro, 07 giu 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 giugno 2019
73,8 kg Perso fino ad ora: 3,4 kg.    Rimanenti: 8,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

570 kcal Gras: 26,19g | Prot: 68,45g | Carb: 16,50g.   Pranzo: Alface Romana, Queijo Mozzarella, Cebolas, Tirolez Creme de Ricota Light, Friboi Carne Moída Patinho. Cena: Batavo Iogurte Grego Pense Zero Morango, Cashews Royale Castanha de Caju, Dori Amendoim Torrado e Salgado. Di più...
2255 kcal Esercizio: Zumba - 1 ora, Riposare - 14 ore, Dormire - 9 ore. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di mararioclaro


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.