Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 giugno 2019
|
54,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1879 kcal
|
Gras: 75,94g | Prot: 115,22g | Carb: 182,26g.
Colazione: Первый Вкус Натурель Живой Йогурт Классический, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Магнит Банан, Даренка Молоко 2,5%, Solgar Omega 3 Fish Oil Concentrate, 9 Nuts Арахисовая Паста Шоколадная, Яйцо (Целое), Elmika Отруби Овсяные Хрустящие. Pranzo: Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Простоквашино Молоко 2,5%, Бахетле Минтай Тушеный с Овощами, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Чебаркульская Птица Ветчина Деревенская. Cena: Пирог с Брокколи и Горбушей, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Дикси Киви, Первый Вкус Натурель Живой Йогурт Классический, Магнит Банан, Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Пятерочка Яблоко Сезонное, Ашан Груша Вильямс, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный. Snacks/Altro: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Коммунарка Шоколад Горький 85%, Рот Фронт Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая, ДЕП Мороженое Сливочное с Печеньем в Шоколадной Глазури. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kropacheva1177
|