Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 giugno 2019
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69 kg
Perso fino ad ora: 11,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1467 kcal
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Gras: 37,67g | Prot: 178,77g | Carb: 104,38g.
Colazione: Coffee-Mate Sustituto de Crema, Andatti Café Americano, Nopalia Tortillas de Nopal, San Juan Claras de Huevo. Pranzo: Milpa Real Tortillas de Maíz, Pechuga de Pollo sin Piel. Cena: 43 Proteína Zero Micro, Member's Mark Helado de Crema de Leche Sabor Vainilla, Milanesa Pulpa Negra Magra, Torti Regias Tortillas Delgaditas. Snacks/Altro: Popz Palomitas de Mantequilla, Yoplait Yoghurt Doble Cero Fresa, Pastelería Lety Empanada de Cajeta, Sabritones Sabritones. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Beto Lara
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