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con una certa soddisfazione dico addio al primo kilo
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65,6 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1957 kcal
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Gras: 80,25g | Prot: 113,67g | Carb: 196,51g.
Colazione: Caffè (Espresso), Pasta Frolla, Ciliegie, Pomodoro Cuore di Bue, Senape, Pane di Segale, Crai Arrosto di Tacchino. Pranzo: Kebab. Cena: Agluten Focaccia con Patate, Mulino Bianco Pancarrè, Maionese, Purè di Patate fatto con il Latte (Fresco), Rio Mare Filetto di Salmone all'olio di Oliva. Snacks/Altro: Frutta Secca Mista. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di riprova
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