Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 giugno 2019
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42,5 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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932 kcal
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Gras: 39,54g | Prot: 69,73g | Carb: 79,65g.
Colazione: Jarrow Formulas whey protein french vanilla flavor, 미역 말린것, 매일 매일두유 99.89, 샘표 양조간장, 올그루 물만두. Pranzo: 단호박 찐것, 한성기업 전통 떡갈비맛 경단, 현미밥, 무말랭이. Cena: 서울우유 체다치즈 (18g), 아몬드, 굽네몰 닭가슴살 슬라이스 오리지널, 소금, 한성기업 크래미H. Snacks/Altro: 삶은계란, 콩물, 대림선 실곤약. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di jaeiii
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