Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 giugno 2019
|
101,9 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2767 kcal
|
Gras: 106,41g | Prot: 193,53g | Carb: 265,48g.
Colazione: Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Rule 1 Протеин, Творог 5%, Roshen Конфеты с Орехами, Авк Конфеты Бархат Ночи, Картофель (с Кожей, без Соли, Приготовленный в Микроволновой Печи), Помидоры Черри, Грецкие Орехи, Огурец (с Кожурой), Батон, Яйцо, Сыр Сулугуни, Магнит Яблоки Новый Урожай, Сливочное Масло, Сэн Сой Соевый Соус, Куриное Филе Вареное, Фермер-Центр.Рф Зефир Малина, Националь Рис Азиатский, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%. Di più...
|
Calando 2,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AlexeySchmidtMT
|