Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 giugno 2019
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101,8 kg
Perso fino ad ora: 11,5 kg.
Rimanenti: 16,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1340 kcal
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Gras: 51,29g | Prot: 59,25g | Carb: 148,39g.
Colazione: Coffee. Pranzo: Coffee, Clover Valley Movie Theater Butter Popcorn, Clover Valley Movie Theater Butter Popcorn. Cena: Heinz Tomato Ketchup, Starkist Chunk Light Tuna in Vegetable Oil, 1% Fat Milk, Jell-O Fat Free Sugar Free Instant Banana Cream Pudding. Snacks/Altro: Dunkin' Donuts Iced Coffee with Cream & Sugar (Medium). Di più...
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3076 kcal
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Esercizio:
walk - 1 ora e 16 minuti, Riposare - 17 ore e 44 minuti, Dormire - 5 ore. Di più...
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Calando 7,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di yohoyoh
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