Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 giugno 2019
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89,5 kg
Perso fino ad ora: 71,7 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2628 kcal
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Gras: 96,20g | Prot: 159,81g | Carb: 276,13g.
Colazione: 농심 얼큰한 너구리, 마이닭 소프트 스팀 닭가슴살 청양고추맛. Pranzo: 공기밥, 순대국, 김치, 깍두기. Cena: 올리브기름, 서브웨이 허니 머스타드, 서브웨이 핫칠리 소스, 서브웨이 에그마요, 서브웨이 에그마요 샌드위치. Snacks/Altro: 마이프로틴 아이소:프로웨이 프로틴 (초콜렛맛). Di più...
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Aumentando 7,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di dltjddnjs
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