Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 giugno 2019
|
101,2 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 16,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1998 kcal
|
Gras: 69,26g | Prot: 173,99g | Carb: 175,27g.
Colazione: Food Master Кефир 2,5%, Вареное Яйцо, Куриное Филе, Сыр Голландский. Pranzo: Салат из Капусты, Гречка Отварная, Котлета Говяжья, Гороховый Суп. Cena: Куриное Филе, Food Master Кефир 2,5%, Makarena Оливковое Масло, Фасоль Стручковая. Snacks/Altro: Финик. Di più...
|
|
3101 kcal
|
Esercizio:
Corsa - 11 km/h - 33 minuti, Riposare - 17 ore e 27 minuti, Dormire - 6 ore. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AleXPoll
|