Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 giugno 2019
|
87,5 kg
Perso fino ad ora: 19,5 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1527 kcal
|
Gras: 38,66g | Prot: 253,56g | Carb: 35,45g.
Colazione: Кабачок, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Яйцо, Яичный Белок. Pranzo: Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Cena: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Куриное Филе, Кабачки. Snacks/Altro: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Савушкин Хуторок Творог 1%, Желатин Пищевой, Fit Parad Семена Чиа, Ряженка, Савушкин Хуторок Творог 1%. Di più...
|
Calando 1,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Simonochka01
|