Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 giugno 2019
|
68,4 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1445 kcal
|
Gras: 81,28g | Prot: 90,94g | Carb: 89,19g.
Colazione: Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта, Романов Луг Ряженка 3,2%, Талосто Золотой Слиток. Pranzo: Каждый День Миндаль Необжаренный, НЕВА Зефир Лянеж, Вареное Яйцо, СТМ Скумбрия Холодного Копчения, Редис, Огурец (с Кожурой). Cena: KDV Карамель Кремка, Green Ray Деликатесный Горошек Нежный, Помидоры, SPAR Котлеты Рыбные из Минтая. Snacks/Altro: 365 Дней Миндаль Необжаренный, Искренне Ваш Творог 5%, Свитлогорье Творог Мягкий 4%, Яйцо, Ашан Изюм Желтый Мелкий. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lilu-17
|