Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 giugno 2019
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63,2 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1043 kcal
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Gras: 49,15g | Prot: 43,28g | Carb: 110,54g.
Colazione: Славянка Золотой Степ (19г), Бутерброд с Колбасой, Салат из Помидоров и Огурцов, Пшеничная Каша, Творог 5%. Pranzo: Колбаса, Сыробогатов Плавленый Сыр, Варенье из Смородины, Хлеб Черный, Жареное Яйцо. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di persikzig
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