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479 cal. Balanced and energizing lunch :-) Perfect on a gym day like today. Breakfast smoothie this morning!
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1695 kcal
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Gras: 67,88g | Prot: 52,43g | Carb: 173,42g.
Colazione: Coffee with Cream, Jamba Juice Pomegranate Antioxidant Smoothie (Sixteen). Pranzo: Calavo Avocado, Turkey Bacon, Jasmine Rice (Cooked), All Day Cafe Hard Cooked Eggs. Cena: Jasmine Rice (Cooked), Cabernet Sauvignon Wine , Cauliflower Rice, Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Manila's Ihawan Sweet Pork Longanisa. Snacks/Altro: Whiskey, McVities Digestive Wheat Biscuits. Di più...
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1607 kcal
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Esercizio:
Corsa - 10 km/h - 15 minuti, Lifting (Upper Body) - 1 ora, Riposare - 15 ore e 45 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
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Storia del Peso di NYCShadowCat
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