Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 giugno 2019
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57,7 kg
Perso fino ad ora: 10,3 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1378 kcal
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Gras: 260,35g | Prot: 25,47g | Carb: 157,63g.
Colazione: Ultra Jaya Sari Kacang Hijau. Pranzo: Bakwan, Cap Cay Kuah, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Cena: Solaria Kwetiau Goreng. Snacks/Altro: Salak, Dodol. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Muchtaro
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