Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 giugno 2019
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99,6 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 9,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1224 kcal
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Gras: 36,30g | Prot: 68,46g | Carb: 156,65g.
Colazione: Telur Rebus, Rose Brand Bihun Rasa Soto Ayam. Pranzo: Hati Ayam, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Tempe Goreng, Ampela, Nasi Putih. Cena: Nasi Putih, Sambal Goreng, Tempe Goreng, Ikan Asin. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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