Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 giugno 2019
|
60,6 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
704 kcal
|
Gras: 45,10g | Prot: 48,34g | Carb: 25,39g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Fit Parad Заменитель Сахара, Кофе с Молоком. Pranzo: Heinz Сырный Соус, Вкусные Консервы Тунец Натуральный, Помидоры, Вареное Яйцо. Cena: Шашлык из Свинины, Меридиан Сельдь Атлантическая в Масле, Heinz Сырный Соус, Край Каравай Хлеб Тостовый, Restoria Котлета Свиная. Snacks/Altro: Сыр Российский, Помидоры. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di versajik
|