Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 giugno 2019
|
56,1 kg
Perso fino ad ora: 11,8 kg.
Rimanenti: 10,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1250 kcal
|
Gras: 50,30g | Prot: 60,88g | Carb: 156,85g.
Colazione: Красная Цена Молоко 1,5%, Eco Botanica Молочный Шоколад со Злаковыми Шариками, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Микс, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic, ВкусВилл Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, ВкусВилл Ромштекс "Аппетитный" с Зеленью. Cena: Fitelle Крем-Десерт Сгущённое Молоко без Сахара, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью. Snacks/Altro: Нектарин, Quest Hero Protein Bar Chocolate Caramel Pecan. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Happy_kate
|