Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 giugno 2019
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82 kg
Perso fino ad ora: 12,6 kg.
Rimanenti: 17 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1369 kcal
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Gras: 47,14g | Prot: 43,23g | Carb: 248,15g.
Colazione: Vigor Margarina com Manteiga, Panco Pão Sovado, Gege Leite UHT Integral. Pranzo: Elma Chips Batata Palha Tradicional, Escarola Refogada, Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca. Cena: Tomates, Sadia Mussarela, Oishii Tapioca, Ovo. Snacks/Altro: Açúcar, Gege Leite UHT Integral, Kellogg's Sucrilhos. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di antoniscarpe
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