Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 giugno 2019
|
71,4 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 71,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1090 kcal
|
Gras: 47,90g | Prot: 64,20g | Carb: 105,83g.
Colazione: Кофе с Молоком, Мармелад, Веселый Молочник Сметана 15%, Изюм (без Косточек), Коровка из Кореновки Творог 5%. Pranzo: Простоквашино Сметана 15%, Окей Окорочок Куриный Отварной , Хлебец, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Cena: Курскхлеб Хлебец Отрубной, Простоквашино Кефир 2,5%. Snacks/Altro: Черешня, Коровка из Кореновки Пломбир в Вафельном Стаканчике. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di наталья20061977
|