Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 giugno 2019
|
73,3 kg
Perso fino ad ora: 18,4 kg.
Rimanenti: 17,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1292 kcal
|
Gras: 40,40g | Prot: 103,29g | Carb: 131,39g.
Colazione: Верховье Био Творог Персик, Помидоры, Bonfesto Рикотта Лайт, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Картофелем и Луком. Pranzo: Долмио Итальянский Томатный Соус с Ароматными Травами, Гречка Отварная, Куриное Филе Жареное без Масла, Огурец (с Кожурой). Cena: Пахлава, Гречка Отварная, Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Altro: Верховье Био Йогурт Классический 3,5%, ВкусВилл Джем Апельсин Лимон, Вкуснотеево Творог 5%. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ASviristel
|