Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 giugno 2019
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72 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1618 kcal
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Gras: 74,56g | Prot: 128,70g | Carb: 109,62g.
Colazione: Ovo Cozido, Hexapro Allmax Cookies, Nespresso Café. Pranzo: Knorr Creme de Queijo, Seara Peito de Frango Desfiado, Faixa Azul Queijo Parmesao, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo. Cena: Knorr Creme de Queijo, Seara Peito de Frango Desfiado, Faixa Azul Queijo Parmesao, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo, Camil Arroz Integral, Seara Peito de Frango Desfiado. Snacks/Altro: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di correjapones
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