Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 giugno 2019
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58,1 kg
Perso fino ad ora: 9,9 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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849 kcal
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Gras: 28,13g | Prot: 27,41g | Carb: 124,11g.
Colazione: Pisang. Pranzo: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Nasi Putih, Rendang, Tahu Goreng, Kentang Goreng (Buatan) Rumah. Cena: Jawara Saus Sambal, Sari Roti Roti Tawar Gandum, Remia Mayonnaise Light, Skippy Peanut Butter. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Muchtaro
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