Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 giugno 2019
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128,9 kg
Perso fino ad ora: 16,6 kg.
Rimanenti: 18,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2397 kcal
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Gras: 105,49g | Prot: 135,64g | Carb: 211,74g.
Colazione: Woolworths Pork & Herb Bangers, Lay's Lightly Salted, Orange Juice, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Beef Patties (100%, Frozen, Cooked), Fried Egg, Sasko Low GI Dumpy Oats & Honey White Bread. Cena: Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Woolworths Portuguese Rolls, Heat & Eat, Beef Steak (Lean Only Eaten), Woolworths Pork Bangers, Fried Egg, Woolworths Oats & Honey Flavoured White Bread. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di ronaldjordaan
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