Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 giugno 2019
|
68,8 kg
Perso fino ad ora: 11,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
798 kcal
|
Gras: 38,56g | Prot: 37,46g | Carb: 78,12g.
Colazione: La Pina Арахисовая Паста, Банан, Банан, Кофе, Овсяноблин с Творогом. Pranzo: Окрошка. Cena: Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Сырники. Snacks/Altro: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир. Di più...
|
|
1893 kcal
|
Esercizio:
Riposare - 13 ore, Dormire - 8 ore, Camminata (lenta) - 3 km/h - 3 ore. Di più...
|
Calando 9,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di polevaadarina
|