Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 giugno 2019
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46,8 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1109 kcal
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Gras: 43,95g | Prot: 58,21g | Carb: 116,53g.
Colazione: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Albume d'uovo, Farina d'avena, Melinda Mela Renetta, Zuegg Marmellata di Fragole 100% da Frutta, Torta Degli Angeli, Coop Yogurt Magro alla Frutta 0,1%. Pranzo: Melone, Granarolo Cous Cous Bio con Verdure, Ceci e Lenticchie. Cena: Grana Padano Grana Padano, Pecorino, Albume d'uovo Cotto, Quorn Chicken Free Slices, Pomodori. Snacks/Altro: Albicocche, Mela, Coop Yogurt Magro alla Frutta 0,1%, Grisbì Cioccolato . Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di ele.ee
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