Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 giugno 2019
|
94 kg
Perso fino ad ora: 27,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2141 kcal
|
Gras: 130,64g | Prot: 82,94g | Carb: 167,36g.
Colazione: Чеснок, Лето Укроп Свежий, Творог 9%. Pranzo: Данон Йогурт Термостатный Густой Вкус Кокос, Свекла с Чесноком и Майонезом, Картофель Отварной, Сало. Cena: Соевый Соус, Главпродукт Паштет из Куриной Печени, Цезарь Пельмени с Мясом Бычков, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик. Snacks/Altro: Простоквашино Сметана 15%, Творог 9%, Зеленое Яблоко, Красное Яблоко, MacChocolate Горячий Шоколад, Грецкие Орехи, Бабкины Семечки Семечки. Di più...
|
Calando 4,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Iskorka ya
|